Bekijk alle gezonde activiteiten
in Noord-Nederland!
in Noord-Nederland!
4 GEZONDE ACTIVITEIT(EN)
Workshop Veerkracht met ACT
Minder piekeren, beter slapen, minder stress en een zinvol leven.
Acceptatie en Commitment Training is een wetenschappelijk onderbouwde methode die uiterst
effectief is voor het bereiken van meer Veerkracht.
Jenn...
Damclinic voor Jong & Oud
Daag je tegenspeler uit met dit oer-Hollandse spel terwijl jij je brein traint.
Dammen is hét schoolvoorbeeld van Healthy Ageing en wel om de volgende redenen:
1. Je traint je brein, je hersenen zijn immers ook e...
Escape Room Noorderzon
Gelukkig. Als we social media mogen geloven, zijn we het allemaal. Toch hebben we ‘stiekem’ baaldagen, zorgen, onzekerheden en stress. Gelukkig maar! Want hoe kunnen we gelukkig zijn als we niet weten wat het is...
Oud Cuisine : Nieuwe keuken, Oude chefs!
Waarom
Eenzaamheid onder ouderen is een steeds groter wordend probleem. Meer dan een kwart van de 55-plussers in ons land geeft aan regelmatig eenzaam te zijn, dit heeft consequenties voor zowel me...
