Bekijk alle gezonde activiteiten
in Noord-Nederland!
in Noord-Nederland!
62 GEZONDE ACTIVITEIT(EN)
Themamaand Sport& Voeding bij Groningen Atletiek
Groningen Atletiek is meer dan een atletiekvereniging waar je als atleet, trainer en ouder sport. Om gezond te sporten moet je goed eten! Wat is dat? Wat eet je voor een training, welke voeding helpt bij herstel? Wa...
De Friesland Zorgverzekeraar on tour
In oktober kom je De Friesland Zorgverzekeraar tegen in Leeuwarden, Sneek en Heerenveen. De Friesland is dan on tour met een grote pop up box en geeft je een voorproefje van wat je kunt beleven op FestiVitaal, een f...
Wetenschapsdate
Wetenschappers voor de klas
Wetenschappers van de Rijksuniversiteit Groningen bezoeken leerlingen van groep 7 en 8 en vertellen over hun werk. De leerlingen mogen hen het hemd van het lijf vragen. Het do...
Run with Courage
In juni 2016 valt de wereld van Hanneke Gibcus in kleine stukjes uiteen. Na een bezoek aan de Mammapoli krijgt ze de diagnose borstkanker. Een operatie volgt. De uitslag is niet goed; het is een agressieve vorm van...
Low car diet
De grootste mobiliteitswedstrijd van Nederland
Low car dieet is een wedstrijd voor medewerkers van het UMCG en de Hanzehogeschool. Zij proberen de hele maand oktober de auto te laten staan en in plaats d...
Zpannend Zernike
Coole proefjes en zpannende activiteiten
Zpannend Zernike is een evenement voor jongeren waarbij ze op een leuke, creatieve en actieve manier kennis kunnen maken met wetenschap en techniek. Bouw met Lego...
Zpannend Zernike
Coole proefjes en zpannende activiteiten
Zpannend Zernike is een evenement voor jongeren waarbij ze op een leuke, creatieve en actieve manier kennis kunnen maken met wetenschap en techniek. Bouw met Lego...
Tandenpoetsactiviteit
Lach je tanden bloot!
Lach jij veel? Hopelijk wel, want het is leuk en je wordt er vrolijk van. Wist je dat een mooi en gezond gebit invloed heeft op je hele gezondheid? Om stralend 100 te worden is je t...
De gezonde huiskamer van Groningen
Doe een check, krijg een snack!
Hoe gezond ben jij? Laat gratis je lichamelijke en psychische conditie en je energielevel checken. Je kunt kosteloos een leefstijlcheck doen en je krijgt een uitdraai van de...
Daily Mile
Een kwartiertje beweging voor meer concentratie
Kinderen onderbreken de les om 15 minuten in hun eigen tempo een rondje te rennen of te joggen met hun klasgenoten. Dat doen ze samen met ALO-studenten van...
Workshop positief opvoeden
Gelukkige (klein)kinderen voelen zich prettiger, gezonder en leren sneller
Driftbuien, niet willen luisteren of niet willen slapen, het zijn allemaal uitdagingen waar ouders en verzorgers een kluif aan k...
Expositie Stralend 100
Hoe word je dat?
Tien noorderlingen tussen de 0 en 101 jaar streven allemaal op hun eigen manier naar een gelukkig, gezond en lang leven. Want hoe word je op een gezonde manier 100 jaar? Ontdek het recep...
Inspiratiesessie Heartmath
Ontstressen met een app! Door Ewold de Maar
Je wilt meer energie en vitaliteit? Minder stress? Beter slapen en minder moe zijn? Meer emotionele balans? Met een wetenschappelijk onderbouwd programma dat n...
Welkom in het nieuwe Zorgthuis
Rondkijken op locatie in Winschoten
Een Zorgthuis is een huis of ruimte die is ingericht als een realistische (thuiszorg) omgeving. Op deze locatie kun je zien en ervaren welke (technologische) hulpmidde...
Iedereen Fit Kids
Iedereen Fit Kids voor kinderen van 4 tot en met 8 jaar. Op een speelse manier bewegen in de buitenlucht. Sport en spelactiviteiten.
Aanmelden kan door te appen of te bellen naar Maarten Westerhuis van Iedereen V...
Lezing: Leiderschap op de werkvloer
Verdeling van leiderschapsrollen en taken door middel van o.a. een spel krijgen deelnemers zicht op regels, kaders en taakverdelingen die al dan niet helpend zijn voor een goede samenwerking. De workshop is interess...
Workshop Healthy Ageing @ work
In de workshop wordt geestelijke voeding gegeven om gezond in alle levensfasen te kunnen werken (door state-of-the-art van wetenschap te vertellen) en dit te verbinden met praktische handvatten. De workshop is inter...
Circuittraining
Vergroot je kracht en uithoudingsvermogen met een circuittraining
Bij een circuittraing wordt een fullbodyschema doorlopen waarbij je meerdere oefeningen snel achter elkaar uitvoert. Door weinig rust t...
Health checks on tour
Tijdens de gezondheidsweek van 8 tot en met 11 oktober is er een mogelijkheid om op afspraak een health check af te nemen. De health check bestaat onder andere uit het meten van vetpercentage, bloeddruk, en longfunc...
Healthchecks
Hoe gezond ben jij? Kom erachter door het doen van een healthcheck!
Elke dag tussen 16:00 en 19:00 uur kun je op het Sportscentrum van de ACLO een healthcheck doen, waar je o.a. je vetpercentage, longinh...
Informatiemarkt
Informatiemarkt over voeding, sporten en gezondheid
Wil je meer weten over voeding, sporten of gezondheid? Kom dan een kijkje nemen op de informatiemarkt die elke dag van 16:00 tot 19:00 op het Sportscen...
Fit with Marit, Motivatie na de zomer
Lezing over sporten en voeding
Marit van de blog en het instagramaccount FitwithMarit zal vertellen over het vinden van de juiste balans tussen sporten, eten en genieten en over hoe je ook na de zomer je...
Slim zorgen in 2030: Technologie inzetten?
Hoe kan technologie een rol spelen in gezondheidszorg en welzijn in 2030?
Een Zorgthuis is een huis of ruimte die is ingericht als een realistische (thuiszorg) omgeving waar zorgtechnologie te zien is. O...
Welkom in het nieuwe Zorgthuis
Rondkijken op locatie in Stadskanaal
Een Zorgthuis is een huis of ruimte die is ingericht als een realistische (thuiszorg) omgeving. Op deze locatie kun je zien en ervaren welke (technologische) hulpmidd...
Hardloopclinic voor UMCG'ers
Nog een keer trainen voor de 4Mijl?
Doe je via het UMCG mee aan de 4Mijl? Wil je nog een laatste keer trainen voor je aan de start verschijnt? En wil je nog wat tips & tricks krijgen om jouw ultieme ...
Dansen vanuit je stoel
Dans vanuit je stoel onder leiding van choreografie!
Iedere maandagmorgen dansen ouderen, onder leiding van van een choreografe vanuit hun stoel. Plezier staat voorop! Af en toe is er een optreden voor p...
Date de dokter
Kinderen vragen artsen de doktersjas van het lijf
Kinderen uit groep 6, 7 en 8 van basisscholen in Groningen krijgen bezoek van een dokter. Tijdens het bezoek vertellen dokters over hun beroep en leerlingen kunne...
Kookworkshop voor kids SKSG Barabas
Gezond en lekker koken!
Er gaat niets boven een lekkere zelfgemaakte maaltijd na een dag hard werken op school. Studenten van de opleiding Voeding & Diëtetiek van de Hanzehogeschool Groningen duiken...
Het Gezonde Nieuwe Werken 2.0
Door Marieke Klaaysen en Barbara Schoenmaker
Kantoortuinen, heisessies, flexibele werkplekken, inspiratievergaderingen, etc. Het Nieuwe Werken is tegenwoordig niet meer weg te denken uit het arbeidsleven...
Medische publieksacademie Voeding
Lezing over de rol van voeding bij gezondheid en ziekte
Nefroloog Gerjan Navis en professor Daan Kromhout vertellen over het belang van voeding bij gezondheid en ziekte. Goede voeding en voldoende water ...
Lezing Mariska van Sprundel
Mariska schreef recent het boek ‘Alles wat je wilt weten over hardlopen’. Daarin bespreekt ze feiten en fabels over hardlopen en dus ook over de voeding van de hardloper. De lezing is toegankelijk voor iedereen!...
Willemijn Bos, topsport
Lezing over topsport
Willemijn Bos heeft zes jaar gehockeyd in het Nederlands vrouwenelftal, maar heeft nu de keuze gemaakt zich te richten op haar carrière in de advocatuur. Tijdens deze lezing vertelt...
Masterclass Birgit Toebes
In Nederland, maar ook in de rest van de wereld, stijgt het aantal chronische zieken. Dit heeft uiteraard deels te maken met de leefstijl van mensen. We houden van lekker eten, een drankje op het terras met eventuee...
Stoppen met roken advies
Zou je willen stoppen met roken? Krijg advies van een coach!
Rook je, maar zou je eigenlijk wel willen stoppen? En wil je handvatten krijgen hoe je dat kunt doen? Kom dan naar de Healthy Living Room op d...
Congres: Samen naar een gezonde leefomgeving
Wonen, werken & leren en de openbare ruimte
Schone lucht, een comfortabel huis, een groene omgeving, toegang tot goede zorg, voorzieningen en cultuur, sociale netwerken, veiligheid op het werk of op ...
Lessen in geluk
Een goede stap naar een positiever leerklimaat
Leren hoe je gelukkig kunt zijn? Daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Gelukkig zijn werkt aanstekelijk. We hebben allemaal profijt van een positieve om...
Powerwalking
In 1 uur lachend en met plezier afslanken, meer energie krijgen en fitter worden
Wil jij graag buiten sporten en ben jij toe aan een nieuwe uitdaging? Dan is Powerwalking iets voor jou. Powerwalking is l...
Wearables vs. Acute en Chronische Stress
Ga de strijd aan tegen beroepsziekte nr. 1
Een derde van het ziekteverzuim op het werk komt door stress. Stress verhoogt je ademhaling, hartslag en verandert je hormoonhuishouding. Hoe reageert jouw lich...
Circuittraining
Vergroot je kracht en uithoudingsvermogen met een circuittraining
Bij een circuittraing wordt een fullbodyschema doorlopen waarbij je meerdere oefeningen snel achter elkaar uitvoert. Door weinig rust tij...
Neeke Smit, mindful eten
Lezing over voeding
Iedereen kent het wel, je neemt één handje chips en voor je het weet is de hele zak op. Tijdens deze interactieve workshop zal Neeke vertellen hoe je dit om kunt zetten naar mindful...
Kookworkshop voor kids SKSG Melkweg
Gezond en lekker koken!
Er gaat niets boven een lekkere zelfgemaakte maaltijd na een dag hard werken op school. Studenten van de opleiding Voeding & Diëtetiek van de Hanzehogeschool Groningen duiken...
Klimclinic SPR
Werknemers van de RUG en de Hanzehogeschool Groningen hebben ook de mogelijkheid om te klimmen. Ben je lid van SPR en beheers je de technieken en handelingen om veilig te klimmen, dan ben je welkom op de open uren v...
Trappenproject
Studenten van Minerva testen de analoge versie van hun app in het ziekenhuis. Kinderen en volwassenen kunnen punten scoren op de trap door items van de route te verzamelen in hun mandje, bij een volle stempelkaart k...
(Sport)kantines helpen elkaar naar een gezonder voedselaanbod
Gezonde voeding in de kantine, het is een onderwerp dat de afgelopen jaren vaak voor discussie zorgt. Niemand is tegen gezonde voeding, maar soms kan het best een opgave zijn om aanpassingen te doen in het voedselaa...
Buitengewoonzijn
Jij buitengewoonzijn? Mentaal gezond blijven, stress verminderen? Jazeker, maak kennis met de training niet helpt maar wel werkt Je gaat jezelf herkennen, om jezelf lachten, valkuilen zien en ontdekkingen doen. Onde...
Wolter Paans, Healthy Ageing
Lezing over gezond ouder worden
Wolter Paans, onderzoeker aan de Hanzehogeschool, zal aandacht besteden aan verschillende aspecten van gezond ouder worden en de connectie daarvan met sport....
Lectorinstallatie dr. F. van der Lucht
De komende 30 jaar zal het aantal 65-plussers in Nederland met 1,5 miljoen toenemen. Meer dan een kwart van de bevolking zal dan ouder dan 65 zijn. Tegelijkertijd neemt de groep die zeer oud wordt fors toe. Dit is e...
Fitgaaf, touwtjespring en fruitwaterfeestje
Het Fitgaaf programma maakt dagelijks gezond eten, drinken en bewegen een beetje leuker voor kinderen. En voor ouders, verzorgers, opa’s of oma’s. Want als iets leuker is, gaat het vaak makkelijker. Fitgaaf leve...
Happy Ageing
Scholierensymposium voor 4, 5 en 6 Vwo-leerlingen
Ouder worden is niet alleen de 80 halen, maar ook je 20e, 30e of 40e verjaardag vieren. Hoe kun je dat zo gezond en gelukkig mogelijk doen? Er zijn works...
Expositie in Woonzorgcentrum Mozaiek
Er worden beelden vertoond van vroeger, daarnaast is er vooraf en in de pauze muziek van vroeger en er zijn attributen die de beelden ondersteunen. Er zijn een aantal vrijwilligers aanwezig om gesprekken met de mens...
Fiets, proef en beleef!
In de gemeente Noordenveld gaan we fietsend door het prachtige landschap proeven en beleven! Hoe wordt kaas nu eigenlijk gemaakt en waar komt ons vlees vandaan? We starten o.a. bij de Blakervelderhoeve – waar ook ...
Menzis 4 Mijl van Groningen
Het grootste hardloopevent van Noord-Nederland
Daag jezelf, je vrienden, familie of collega’s uit en ren mee met de Menzis 4 mijl van Haren naar Groningen. Moeilijk? Welnee. Zo’n 13.000 beginnende ha...
Healthy Living Room
De gezondste én gezelligste huiskamer van Groningen. Doe de check, krijg een snack!
Tijdens de Healthy Ageing Week staat de Healthy Living Room een week lang staat op de Grote Markt in Groningen. In deze speciaa...
Geef me de (schijf van) vijf!
Een receptenwedstrijd voor kinderen uit groep 5 t/m 8. Een kookboek met je eigen recept erin. Hoe cool is dat!
Alle kinderen uit groep 5 t/m 8 uit gemeente Noordenveld worden uitgenodigd om mee te doen ...
Wereldmaaltijd op strobalen
Wereldvoedseldag tussen de koeien
De Blakervelderhoeve organiseert samen met de Nieuwe Leefstijl en de Syrische kok Yamen Erksousi een Wereldmaaltijd. De maaltijd wordt genuttigd op strobalen in de stal ...
FestiVitaal: het gezonde dagje uit!
FestiVitaal staat in het teken van een gezonde en vitale levensstijl. Een dag boordevol activiteiten op het gebied van natuur & gezondheid, voeding, muziek & dans, beweging & sport en fun voor kids. Het ...
Cursus Vitaal bewegen
Als je altijd graag hebt bewogen en het nu wat moeilijker wordt door je leeftijd of een motorisch beperking is de cursus Vitaal bewegen een mooie kans. 'Vitaal Bewegen'versterkt de band tussen jezelf en de omgeving,...
Film en discussie
Lekker, gezond en genoeg eten maakt je gelukkig, maar de afstand tussen consumenten en hun voedsel wordt steeds groter. Want wie weet tegenwoordig nog waar dat lekkere plakje kaas of die sappige appel uit de superma...
Spirit of Nature: Zin in Herfst
Samen met Staatsbosbeheer Buitencentrum Boomkroonpad organiseert Intuitive Trails een reeks Spirit of Nature-wandelingen.
Tijdens deze intuïtieve wandelingen over de Hondsrug ervaar je verbinding met de...
Druk en Dwars
Ondersteuning voor ouders van pittige kinderen
Voorlichting, hulp en begeleiding aan ouders en leerkrachten van SKSG die beter willen leren omgaan met druk en dwars gedrag van kinderen tussen de 4 en 12 ...
Expositie Mens in Beweging tot 25-01-2019
Mens in beweging
Zeven kunstenaars, schilders en fotografen tonen ieder op eigen wijze 'Mens in beweging'. Van sport en dans tot reizen en emotioneel bewegen, in de zin van ontmoeten of verwijderen.
D...
